genkidama_owner 超簡単！のせるだけの簡単レシピ
サーモンのっけ丼
材料
よくばり元気玉 好きなだけ
サーモン 好きなだけ
青ネギ 好きなだけ
お好みで胡麻 好きなだけ
作り方
1.器によくばり元気玉をよそい酢飯にします。
2.サーモンをのせます。
3.青ネギをパラパラ
※お好みで胡麻を振りかけても美味しいです。
酢飯にのせるお刺身をお好みのものご使用ください。
サーモンに含まれるオメガ３脂肪酸は
免疫力アップや疲労回復にいいといわれており、
血液の流れを良くしたり、コレステロール値を
下げたりする効果が期待されます。
作っての感想もお待ちしています。
