genkidama_owner 超簡単！おむすび簡単レシピ
鮭たっぶりおむすび
材料
よくばり元気玉 好きなだけ
焼き鮭 好きなだけ
青じそ 好きなだけ
作り方
1.よくばり元気玉に焼き鮭をたっぷり入れて
おむすびをにぎります。
2.おむすびの上に焼き鮭をたっぷりのせます。
3.青じそで巻きます。
海苔を巻くのも、もちろんOK。
アンチエイジングに効果的！アスタキサンチン
アスタキサンチンは鮭やえびなどに含まれる
赤い色素のことで、カロテノイドの一種です。
とても強い抗酸化作用があり、紫外線による
肌のシミやシワを防ぐ効果が期待できます。
また、脳や目の健康維持、老化防止にも効果
が期待されます。
作っての感想もお待ちしています。