摂食障害で食べるのが恐った私が、食べても太らない炭水化物の元気玉を食べ続けた結果
仕事のストレスから自律神経がやられ
自分を守るために摂食障害へ
インスタで元気玉について知った。
炭水化物や甘いものはずっと控えてた
ので、食べても太らない元気玉に
興味をもった。
食べて3ヶ月、脳に栄養がまわり、
消化も早いので太らない。
体力が戻りだし、イライラしない。
お腹もあたたかい。
私の気分が明るくなったのせいか、
周りの人たちが優しくなり、
引きこもりがちでも、
人にあうのもこわくなくなった。
摂食障害を克服したい、エネルギーつけ、
イライラ、冷えない体になりたい方に。